તમારી સાથે રાખો આ 4 હેલ્થ ગેજેટ્સ : વિશ્વમાં કોવિડ-19ના કેસ ફરી વધી રહ્યા છે. જો કે અત્યારે ભારતમાં ડરવા જેવું કંઈ નથી. પરંતુ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. પરંતુ તમે હવેથી કેટલાક ડોક્ટરી ડિવાઇસ ખરીદી અને રાખી શકો છો. આની મદદથી તમે ઘરે બેઠા આરોગ્યના જરુરી ઇન્ડિકેશન ચેક કરી શકો છો. ઘણા ડિવાઇસની મદદથી તમે કોરોનાને નિયંત્રણમાં રાખી શકો છો.
તમારી સાથે રાખો આ 4 હેલ્થ ગેજેટ્સ
તમે આ ડિવાઇસની મદદથી SpO2 લેવલ, બ્લ્ડ સુગર લેવલ અને અન્ય હેલ્થ ઇન્ડિકેટરને માપી શકો છો. આ માટે તમે પલ્સ ઓક્સિમીટર, ડિજિટલ IR થર્મોમીટર અને અન્ય ડિવાઇસ ખરીદી શકો છો. અહીં તમને એવા જ કેટલાક મેડિકલ ડિવાઇસ વિશે જણાવવામાં આવી રહ્યું છે.
પલ્સ ઓક્સિમીટર
લોહીમાં ઓક્સિજનનું લેવલ ઘટવું એ કોરોના વાયરસનું લક્ષણ છે. તમે પલ્સ ઓક્સિમીટર વડે આને ટ્રેક કરી શકો છો. આ ડિવાઇસ દ્વારા SpO2 લેવલ શોધવામાં આવે છે. જો લોહીમાં વધુ ઓક્સિજનનું લેવલ ઘટી રહ્યું હોય તો તમે ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવી શકો છો. પલ્સ ઓક્સિમીટરની કિંમત 500 રૂપિયાથી 3000 રૂપિયા સુધીની છે.
આ પણ વાંચો : ટ્રેનની ટિકિટ બુકિંગના બદલી ગયા નિયમ, તમને કેવી રીતે થશે ફાયદો? જાણો
ડિજિટલ બ્લડ મોનિટર
સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરની સીરીઝ 80-120 mm Hgની વચ્ચે હોય છે. આ કિસ્સામાં તમે ડિજિટલ બ્લડ મોનિટરની મદદથી તેને માપી અને ચેક કરી શકો છો. મોનિટર ખરીદતી વખતે પલ્સ રેટ સાથે આવે તે ખરીદો. તેની કિંમત 1500થી 3000 રૂપિયા સુધીની છે.
ડિજિટલ IR થર્મોમીટર
શરીરનું તાપમાન IR થર્મોમીટર વડે સંપર્ક રહિત રીતે માપી શકાય છે. તમે તેને માત્ર 1-2 ઇંચના અંતરથી માપી શકો છો. આ ક્રોસ ઇન્ફેક્શનની શક્યતા ઘટાડે છે. તેની કિંમત ઓનલાઈન સાઈટ પર રૂ.900માં જોવા મળે છે.
આ પણ વાંચો – ગુજરાત સરકાર જાહેર રજા અને મરજિયાત રજા લિસ્ટ 2023
રેસ્પિરેટરી એક્સસાઇઝ
વ્યાયામ કરવાથી ફેફસાંનું એકંદર આરોગ્ય સુધરે છે. આ લોહીમાં હોર્મોન્સનું પરિભ્રમણ પણ ઝડપી બનાવે છે. તેનાથી હૃદય, મગજ અને ફેફસામાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે. તમને બજારમાં ઘણા પ્રકારના શ્વસન કસરતના ડિવાઇસ મળશે.
મહત્વપૂર્ણ નોંધ : આ આર્ટીકલ ફક્ત તમને માહિતી મળી રહે એના માટે લખવામાં આવેલ છે , વધુ માહિતી માટે ઓફિસિયલ વેબસાઈટ ચેક કરો
લેખન સંપાદન : માહિતી એપ ટીમ ( ગુજરાતનું અગ્રેસર એજ્યુકેશન અને ઇન્ફોર્મેશન પોર્ટલ ) [તમે આ લેખ MahitiApp.In ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,’સમાવિષ્ટ સોના ચાંદીના ભાવ/ રાશિફળ / આગાહી / બજાર ભાવ /કોઈપણ માહિતી / સામગ્રી / ગણતરીની ચોકસાઈ અથવા વિશ્વસનીયતાની બાંહેધરી અમારી નથી. આ માહિતી તમને વિવિધ માધ્યમો એકત્રિત કરીને તમને મોકલવામાં આવી છે. અમારો ઉદ્દેશ ફક્ત માહિતી પહોંચાડવાનો છે, કોઈ પણ ધર્મ કે સમુદાય ની લાગણીને ઠેસ પોહ્ચાડવાનો નથી.]આ આર્ટિકલ વાંચવા બદલ આપનો આભાર..
માહિતી ગમી હોય તો તમારા મિત્રો સાથે જરૂર શેર કરજો,શેર કરવા માટે ઉપર બટન આપેલા છે
Contact Email : SarkariMahiti@gmail.com
Notice :
અમારા લેખનું લખાણ કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજુરી લેવી જરૂરી છે.
Hello Readers, MahitiApp .in is a private website and don’t represent any government entity, organizations or department. Whatever information we shared here is gathered from various Gujarat government’s official website and news papers and other websites. We also cross verify the job when we post any job but do always cross verify the job vacancy by yourself to prevent fraudulent happening in the name of job.